6: The Practice of Austere Striving – 328 

 

So, grinding his teeth and clicking his tongue, he suppressed unwholesome 
consciousness with wholesome consciousness. He did not let it arise but 
eradicated it. He removed it from his person by means of the fire of energy. 
Thereupon, sweat poured out from his armpits like the pouring down of sweat 
from the armpits of a feeble man when a man of strength held him by the head 
or the shoulders and pressed him down. At that moment, the Bodhisatta’s effort 
was very vigorous – it was not slackened at all. His mindfulness was extremely 
distinct and steadfast; never did he lose his awareness. But his painful effort 
battered, as it were, the whole of his body, which was heated all 

[289]

 over and 

knew no relief. Although he was in such a miserable plight, his willingness to 
pursue the struggle remained unflinching. 

Then it occurred to the Bodhisatta: “It would be good if I were to develop 
absorption on non-breathing (

appānaka-jhāna

) by restraint of out-breathing and 

in-breathing.” So, with unrelenting effort, he restrained exhalation and 
inhalation through his mouth and his nose so that the air could not go out or 
come in. Then the air accumulated and escaped through his ears, through his 
mouth and his nose. The sound produced by the wind escaping was forceful like 
that from the bellows of a blacksmith. At that moment, the Bodhisatta’s effort 
was very vigorous. It was not slackened at all. His mindfulness was extremely 
distinct and steadfast. Never did he lose his awareness. But his painful effort 
battered, as it were, the whole of his body, which was heated all over and knew 
no relief. Although he was in such a miserable plight, his willingness to pursue 
the struggle remained unflinching. 

Then it occurred to the Bodhisatta: “It would be good if I were to develop the 
absorption on non-breathing (

appānaka-jhāna

) again.” So with unrelenting 

effort, he restrained exhalation and inhalation through his mouth, his nose and 
his ears. Then, having no chance to escape through his mouth, his nose and his 
ears, the wind rushed up to his head, battering and piercing it. It was as if a man 
of strength was churning his head with a sharp and pointed drill. Even at that 
time, his energy was as vigorous as before, it was not slackened at all. His 
mindfulness also was still very distinct and steadfast. Never did he lose his 
awareness. But his painful effort battered, as it were, the whole of his body, 
which was heated all over and knew no relief. Although he was in such a 
miserable plight, his willingness to pursue the struggle remained unflinching.